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​アレルギー分野管理栄養士

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about me

​アレルギー分野管理栄養士
アレっ子の味方 Meall運営者

ねむ

■わたしの得意

レシピ開発  ( アレルギー / おもてなし ) 

献立作成・栄養価計算

​記事作成

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経歴

約3年半

- 高齢者施設・病院・社員食堂・保育園で献立作成や給食調理・盛付を行う
約半年間

-ダイエット・ボディーメイク・美容の栄養指導に携わる業務を行う
現在       

-フリーランス管理栄養士 ねむ として活動

​◆取得資格

管理栄養士免許
​食物アレルギー分野管理栄養士

アレルギー対応食アドバイザー​

​アレルギーヒストリー

幼少期

学生時代

現在

離乳食の時から兄妹ともに食物アレルギーあり(エピペン不保持)
兄 乳・小麦・ハウスダスト・犬・猫アレルギー、花粉症・喘息など
私 乳・牛肉・卵アレルギー(食事の好き嫌い多数)
​毎日お弁当持参が可能な幼稚園に通っていました

小学生   :給食 
       食べられない料理は自宅から代替食を持参
中学・高校生:毎日お弁当持参​
       たまに食堂利用
卵は小学生に上がる前に食べられるように​
​乳製品は少しずつチャレンジし、大学生頃から制限を緩く

食物アレルギーをあまり気にしない生活を
​ただ、乳製品や牛肉は必要以外には摂取していません

アレルギーにこだわる理由

​アレっ子・ご家族の幸せを増やしたい

  1. ​アレっ子ママパパの悩みを少しでも解消したい
    ”このサイトにくれば、すべての悩みを解消できる”
    ノンアレの母の苦労してきた姿を見てきて、そう思うように
     

  2. アレっ子の代弁者に
    ”○○食べられないの?可哀想!” よく言われる言葉でした
    ですが、可哀想だと思ったことがないし
    食物アレルギーを「個性」だと思って、生きています
    子供では上手に表現できないその思いを、私がお届けします

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